Coaching

Coaching als Spaziergang ins Freie -
Mein Ansatz beruht auf der Achtung der Dir innewohnenden (Körper-)Intelligenz. Ich stelle Dir wirkungsvolle Fragen, die Dich anregen, Dein Thema zu erkunden & Deine Denkräume zu erweitern. Mir kommt es darauf an, Dir keine Ratschläge zu geben, sondern mit den 'clean tools', die ich verwende, Dich in die Lage zu versetzen, Deinem Thema selbst auf den Grund zu gehen. Dabei kannst Du Deine eigenen Mechanismen, die Dich eventuell daran hindern, Deine Ziele zu erreichen, erkennen und transformieren. Auf Deiner inneren Forschungsreise halte ich den Rahmen & den Raum. So assistiere ich Dir behutsam dabei, alle Antworten in Dir selbst zu finden. Coaching Themen können praktischer, philososophischer oder spiritueller Natur sein, zum Beispiel:

• Was ist meine Lebensaufgabe? / Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln? / Umsetzung einer Vision / Hilfestellung bei einer Entscheidungsfindung / Lesen von Körpersymptomen / Wie stärke ich meine Ressourcen? / Wie gelange ich zu mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe, Mut? / Was tun bei Schlafstörungen, Burnout, Erschöpfungszuständen? / Die gesunde Art, sich abzugrenzen / Kommunikation in Partnerschaft, Freundschaft oder Beruf / Partner- oder Kinderwunsch / Umgang mit Gefühlen (wie Wut, Angst, Eifersucht, Traurigkeit) / Wie komme ich in meine Kraft?

Melde Dich einfach zu einem unverbindlichen Probe-Coaching (40,- €) an. Entschließt Du Dich zu einem auf Dich zugeschnittenem Coachingprozess, dauert eine Coaching-Serie je nach Bedarf 3-6 Sitzungen. Sie finden je nach Wunsch in der Praxis, draußen im Park oder Wald, oder per Fon/Skype statt.